Ученые назвали причину набора веса после диеты | Новости | Известия

Ученые назвали причину набора веса после диеты | Новости | Известия

Ученые назвали причину набора веса после диеты | Новости | Известия

Организм может начать набирать вес после диеты из-за кишечных бактерий Lactobacillus. К такому выводу пришли ученые из Шанхайского института питания, исследование которых опубликовано в журнале Nature Metabolism.

Исследователи поставили эксперимент на мышах. Они разделили грызунов на группы и посадили их на разного вида диеты. После возврата мышей к обычному питанию ученые заметили, что кишечные бактерий Lactobacillus увеличили свою численность в организмах грызунов.

Ученые выяснили, что бактерии помогают организму поглощать больше жира, чем до диеты. По словам исследователей, такой же процесс может происходить и в теле человека.

Однако, есть способ решить проблему возврата веса после диеты. Исследователи отметили, что диета с высоким содержанием белка ограничивала рост Lactobacillus, тем самым ограничивая и способность кишечника всасывать жир, дополняет «Газета.Ru».

21 октября врач-диетолог, нутрициолог Татьяна Мещерякова заявила, что зимой стоит следить за количеством потребляемых калорий, чтобы не набирать лишний вес. По ее словам, предпочтение в выборе блюд лучше отдать горячей пище, запеченным овощам, кашам и сытным супам.

https://news-nn.com/sdffsdie sdffsdie sdffsdie sdffsdie sdffsdie sdffsdie sdffsdie sdffsdie sfdsgf sfdsgf sfdsgf sfdsgf sfdsgf sfdsgf sfdsgf sfdsgf sfdsgf sfdsgf sfdsgf sfdsgf sfdsgfasd asd asd asd asd asd asd asd asd asd asd asd asd asd